再び炎天下に逆戻りの本日、昨日、サボって走りに行かなかったので、今日は気合を入れて走りに行きましたよ！

走る気起きず... 待ちに待った涼しい気候にも関わらず、何故か走り気力が湧いて来なかった... まあ、しょうがないことである。 また明日から暫く暑い日が続くとのこと、熱中症に注意しながら引き続き頑張っていこうと思います。 ブログ書こうと思ったら、震…

2日連続で多摩湖1周走る。明日も走れるか！

ノーラン3日目をなんとか阻止！

「明日は走るぞ！」と豪語しながら走りに行けませんでした。

昨日に続き本日も強烈な日差し、秋なのに暑いです。

台風16号 今朝は朝から台風接近により大雨が降っておりました。もちろん、ジョギングには行かずに部屋でゆっくり過ごす、あと足裏のマメも完治にはまだ至っていないので良かったかなと思います。しかし、またまた”3日ノーラン”だよ、仕方ないけど...今月は先…

2021年10月、多摩湖を走る。

2021.10.01のトレーニング内容です。

足マメ痛い... 火曜日のジョギング後、左足裏の土踏まずの少し下辺りにマメが出来てしまった。 「いつものことだ」「大したことはないだろう」とマメに針をぶっ刺し、中の水を定期的に抜くことにしました。 しかし、翌日もまだ少し水が溜まる状態、着地をす…

緊急事態宣言解除 今月末で長かった緊急事態宣言が解除になるようです。『デルタ編』とてつもない感染者数だったけれど、とりあえず落ち着いたかなと思っています(私的に）。 「緊急事態宣言なんて既に効力無いよ」 なんて声をよく見聞きしますが、これはこ…

意気消沈 ハセツネ中止になってからというもの、なんだかシラケてしまった空気感が漂っているのは気のせいか？SNSでも急激に「走る関連」「山関連」の記事が激減している感じがする。 昨夜、KOUMI100が「追加募集先着50名」も定員にいまだに達していない、レ…

KOUMI100 追加募集 ハセツネは中止になってしまったけれど、同日開催のKOUMI100はレース開催に向けて準備を着々と進めている模様、 体調が万全であれば挑戦しているところではあるが、いまの状態では1周すら出来ないであろう、、、体が完全に治るまで自分は…

再開の頃合いを考える 2018年のハセツネ当日の風景、この先3年間「中止」になるとは思わなかった。2018年は炎天下でリタイアが半数ほど続出したレースでした。 今後のレース開催を考えると、「ワクチン接種証明書」が必須になってくるだろうなと思う、「ワク…

ハセツネ中止 過去ブログにて「今年のハセツネについて思う事」を書いたので、今回の中止について再度とやかく書こうとは思わない、 ただ、エントリー時にはコロナについて何も触れていないにも関わらず、今回の中止判断が以下の感じ、 本大会は、選手・スタ…

せめて今日明日には判断を！ 先日「東京マラソン2021」について以下の記事が掲載されていました。 10・17東京マラソン21年大会中止決定的、緊急事態宣言延長の可能性受け 記事の中に、21年大会の要項では開催可否について、「新型コロナウイルスの感染拡大に…

多摩湖 久しぶりに2日連続で多摩湖を1周走る。サボリ癖と灼熱炎天下の気候で最近は全く走っていなかった、8月の月間走行距離は100km以下、体系はすっかりメタボ野郎となってしまいました。 ★多摩湖一周17km 平均ペース6分57秒LSDペースでも必死に走ってます.…

久しぶりに見に来たら、意外にもアクセス数があって驚いた。 最近はめっきりレースに出ていないし、走ること自体も億劫になってしまっている。なので、このブログも特に書くことが無くなった。 フェードアウトを決め込むつもりであったが、せっかくなので、…

2021年7月の月間走行距離は123kmであった。全然走っていないのは理解している。なので最近はブログに書くことがあまりない。う〜む、ネタの為に走らにゃならんけれど、この蒸し暑さで戦意喪失してます。しかし、みなさん頑張って走ってますねー、熱中症には…

昨夜、我が地域では雷雨が発生し、時間は短かったけれど雨と風が吹いた。 今日は我が地域では”燃えるゴミの日”である。昨夜の雷雨で庭の葉や枝が少し落ちていたので、燃えるゴミのついでに葉や枝を持っていってもらおうと、家回りを奇麗にしていたときである…

午前10時ジャストに東京マラソンエントリーセンターから『催促』のメールが来ていた。 このメールは東京マラソン2021 二次抽選に当選された方で、参加料等をまだお支払いいただいていない方にお送りしています。(2021年7月26日 09:00現在） マイエントリーの…

結局、真夏の4連休は巣篭で終わってしまった。まあ、オリンピック始まっちゃったらダメよ、開会式も全部見てしまった。初日は重量挙げ、アーチェリー、自転車競技、柔道、卓球などなど、今日もスケボー、ソフト、水球、柔道、卓球、サッカー、テニス、3on3な…

明日から4連休である。 予定は特にない！ どこかへ出掛ける気も無いし、家でオリンピックを見ながら巣籠していると思う。 ただ『生活習慣病の予防』の為にトレーニングは頑張るつもりでいる。レース予定をスルーしっぱなしだし、最近は体を動かすこと自体が…

2次抽選当選祭り 今日の昼頃だったかな？SNSで「東京マラソンの2次抽選に当選した」なんて記事を多く見掛けた。知り合いのプレミアム会員（有料）に加入している方が全員当選しているので、「なんかおかしいぞ！」とよくよく調べてみたところ、今大会では出…

今日は朝から庭の木々の剪定作業をやる。梅雨入り前にやっとけば良かったものの、結局、梅雨明け後になってしまった。 ツツジやらミニ竹みたいなものやら、熱中症にならないように休憩を多すぎるぐらい取りながら、大ハサミでバッサバッサと炎天下の中で切り…

コロナが落ち着いた状況であれば、明日は第74回富士登山競走が開催されているはずでした。 7月迄に沖縄県の緊急事態宣言が解除されなかったことで「中止」となった印象がありますが、現在、東京都は4回目の緊急事態宣言が発令中ですからね、どっちみち今年も…

畑へ 朝、走りには行かずに近所の叔父の畑へ、いまのうちにやっておきたい事が多々ありなんです。 他人に貸していた頃に比べ「畑の土壌」が幾分良くなってきてはいる。 以前は微生物がほぼいない土壌だったけれど、今日、畑に少し鍬を入れただけでミミズが大…

4度目の緊急事態宣言 昨日から東京都は4度目の緊急事態宣言が発令されました。 世間では「既に無意味」なんて声をよく聞きますが、 よくよく調べると緊急事態宣言はそれなりの効果は出ていることが分かる。 それでも4回目というと1回目、2回目よりも効果は薄…

土日と今日 土日は朝から高温多湿全開だったので走る気力はゼロ、 室内から見る外の紫外線は殺傷能力抜群の感じ、 特にやる事が思い浮かばなかったので「第2回 断捨離」を決行することにしました。 前回はかなりのモノを整理整頓・破棄したけれど、 まだクロ…

雨ラン 1日休みを入れて今日も多摩湖一周走りに行ってきました。 今回はいつもよりタイムはかなり遅い、 理由は動画を撮りながら走ったからです。 ミーハー野郎なので「自分にも出来るか？」ってことでやってみようかなと、 とりあえず動画ポイントだけ歩い…